martes, 5 de abril de 2016

Primer viaje a España en 7 meses y lista de deseos


marcas que comprar en España

Buenos días a todas:

Como sabéis muchas de las que soléis leerme estoy trabajando en UK. Pero por fin me han dado unas semanas de vacaciones y voy a ir a pasarlas a España. La última vez que estuve fue hace siete meses y solo cinco días, así que entre una cosa y otra no me dio tiempo a hacer casi nada.

Por una parte tengo muchas ganas de ir, pero por otra soy muy tontorrona para estas cosas y no tardo en encariñarme con los sitios nuevos, así que sé que voy a echar de menos Engaland (desde que leo "El último reino" he descubierto que me encantan los nombres sajones), a la gente que ya conozco aquí, y especialmente a mi novio, que no le han dado vacaciones y tiene que quedarse. 

Me da mucha pena porque me hubiera gustado compartir estos días con él, pero voy a aprovechar el tiempo todo lo posible y a pasarlo lo mejor que pueda: ver a mis amigos, a mi familia, hacer excursiones temerarias de treckking... y también comprar algunas marchas españolas que aquí no puedo encontrar y que echo de menos. 

lunes, 4 de abril de 2016

Tónico equilibrante al perejil y romero



Buenos días a todas:

Espero que hayáis tenido un buen fin de semana hoy es primer lunes de este mes, así que para empezarlo con energía y desintoxicando la piel de todos los excesos de marzo (que levante la mano la que haya podido resistirse a algún buñuelo de viento o a un buen trozo de bollo de Pascua) os traigo una receta muy fácil para preparar un tónico equilibrante de perejil y romero. Es muy fácil de preparar y solo lleva cuatro ingredientes que pueden encontrarse casi en cualquier tienda.

¿Os apetece pasar a verla?

viernes, 1 de abril de 2016

Mis 5 descubrimientos de marzo

mis descubrimientos de marzo

Buenos días a todas:

Hoy es un día especial porque estrenamos mes nuevo, un mes lleno de sorpresas y cosas que descubrir y compartir. Por eso me gustaría comenzarlo compartiendo con vosotras los 5 mejores productos que he encontrado en marzo. Hay de todo: champú, productos de belleza y también alguno relacionado con el bienestar. 

¿Os gustaría verlos?

jueves, 31 de marzo de 2016

Probando "Garnier Ultimate Blends Honey Treasures"


Garnier Ultimate Blends Honey Treasures

Buenos días a todas:

Hoy sigo con mis entradas dedicadas a la miel y además inauguro mi primera entrada sobre muestras. El lunes, poniendo en orden las revistas, he visto una "Women's Health" de finales del año pasado con dos muestras (un champú y un acondicionador) de Garnier que utiliza la miel como principio activo.

La miel es uno de mis productos preferidos porque es uno de los grandes regalos que nos ha dado la naturaleza, con su color oro viejo tiene muchísimas propiedades: sirve para curar quemaduras y pequeñas heridas, boqueras, catarros e incluso nos ayuda endulzar nuestra vida. 

¿Os apetece pasar a ver cómo es la miel de Garnier?

miércoles, 30 de marzo de 2016

Crema regeneradora Lirene con miel y limón


¡Buenos y dulces días a todas!

¿Qué os parecería comenzar el día envueltas en un dulce y delicado aroma a mousse de limón? Pues eso es lo que consigue la crema de la que me gustaría hablaros hoy, una crema que he descubierto en la droguería Rossmann durante un fin de semana en Praga y de la que estoy enamorada. La compré el último día porque quería llevarme un recuerdo que pudiera utilizar y fuera realmente útil, así que entré en una perfumería y, después de mirar todas las seccione,s me decidí por esta crema y otros productos de los que os hablaré en otras entradas:

Es de la marca Lirene, una marca que fabrica sus productos utilizando ingredientes naturales (de hecho caduca a los 6 meses). Lo primero que me llamó la atención fue que su nombre es parecido al mío (Lirene-Irene) y además la doctora que la ha inventado se llama como yo (Irena Eris), así que todo indicaba que tenía que comprarla.

La tenían de varias clases: de aloe vera, de leche de almendras, otra para piel sensible y esta que utiliza como ingredientes activos la miel y el limón. Me decidí por ella por las propiedades de sus ingredientes sobretodo por el gran poder regenerador de la miel.

martes, 29 de marzo de 2016

Consejos para subir de peso


cómo ganar peso

¡Buenas tardes a todas!

Hace unos días he leído una entrada en el blog de María España en el que hablaba sobre el tema de las mujeres reales y la presión, no tan conocida, a la que nos enfrentamos las chicas de hueso estrecho y que estamos por debajo de nuestro peso ideal. No me refiero a las chicas que padecen un trastorno nervioso, sino a las que nos cuesta trabajo ganar peso, lo que no quiere decir que no tengamos una alimentación saludable y completa, y que nuestra salud sea tan buena como la de cualquier otra persona.

lunes, 28 de marzo de 2016

Crema a la manteca de karité y flor de azahar


crema nutritiva a la manteca de karité y flor de azahar

Buenos días a todas!

Hoy es lunes y retomo una vez más la entrada del taller de cosmética natural, porque para tener la piel sana, además de una buena alimentación y utilizar productos adaptados a las necesidades de nuestra piel, también es importante aprender a crear nuestros propios cosméticos, ya que así podremos estar seguras al 100% de que éstos no contienen parabenos y que realmente utilizan productos naturales como componentes activos.

Hoy os traigo una crema nutritiva a la manteca de karité (que como todas sabemos, se ha utilizado desde la Antigüedad para protegernos contra las agresiones del sol y el viento) y flor de azahar. ¿Os apetece pasar a verla?